ウィルス性胃腸炎

六日町八海山から帰ってきた夜、布団に入ってから妙な吐き気が。疲れだとしたら今までにないパターンでやはり年かしら、と思っていたら朝には下痢が追加。吐き気もひどく頭もくらくら。血が下がってるのもわかりつつ、大手顧客との打ち合わせに呼ばれていて上司もほとんど把握してない内容なのでなんとか出社。
定時で脱出しておかゆを買って帰り、とりあえず寝る。23時頃に起き出しておかゆ食べて風呂入って寝る。
翌日は少し良くなったのと、メーカーとの打ち合わせがあってやはり出社。昼にハヤシライス食べたら悪化。やっぱうどんにしとくべきだった…。
水曜日になっても下痢は治まらず、吐き気がましになった程度なので（重要な打ち合わせも無いので）休んで医者へ。そうしたらウィルス性胃腸炎だと…。ノロでは無さそうだけど、通常4～5日で治るし、解析は2週間ということでパス。
胃腸賦活剤と整腸剤と水分調整・下痢軽減の薬をもらって、ひきつづきおかゆと具なし味噌汁の日々。0.5合食べるといっぱいいっぱいで気持ち悪くなる。
下痢はおさまったもののだるさと空腹or気持ち悪さはあるので、毎日定時+1時間ぐらいでさっさと帰る。
金曜夜にはうどん一杯が食べられるようになり、夜中から急激に回復。
土曜も日曜のスキーに備えてお休みモード。ごはんがおいしい…。